目前分類:[Ryan]0歲~1歲 (70)
- Feb 08 Mon 2010 23:07
990207~幼幼記錄照(1M29Y)
- Jan 28 Thu 2010 20:58
990128~好吃呦(1M19Y)
- Jan 25 Mon 2010 13:23
990125~六合一預防針(1M16Y)
- Jan 20 Wed 2010 15:19
990120~謝謝大家的禮物
- Jan 20 Wed 2010 14:59
990120~一道傷痕(1M10Y)
- Jan 19 Tue 2010 18:00
990118~幼幼弟弟長大囉(1M9Y)
- Jan 13 Wed 2010 23:04
990113~神乎其技的爸比
- Jan 13 Wed 2010 22:56
990113~弟弟,嘴嘴給你
- Jan 12 Tue 2010 12:53
980110~幼鈞滿月了(1M4Y)
- Jan 04 Mon 2010 14:45
980103~相親相愛(25y)
- Jan 04 Mon 2010 12:18
981231~跨年夜累翻了(22y)
- Jan 04 Mon 2010 12:09
981228~小宇弟弟報戶口(19y)
- Dec 31 Thu 2009 14:13
981231~滿月寶寶喝奶的量(22y)
- Dec 28 Mon 2009 11:59
981225~試吃阿默滿月蛋糕
- Dec 28 Mon 2009 11:50
981223~小宇照片(14y)
- Dec 28 Mon 2009 11:45
981222~小宇照片(13y)
- Dec 23 Wed 2009 16:35
981223~ 新生兒長疹子(14y)
- Dec 23 Wed 2009 16:30
981223~出生兩周心得(14y)
- Dec 21 Mon 2009 17:29
981217~小宇弟弟照片(9y)
- Dec 20 Sun 2009 21:16
981220~嬰兒日夜顛倒怎麼辦?
嬰兒日夜顛倒怎麼辦?
一個月內的新生兒,平均每天睡眠的時間約可達十六到二十個小時,也就是成年人的兩倍多。寶寶在母親肚子裏時,是沒有白天與夜晚的區別,因為子宮內都是昏暗暗的。但是出生後馬上就面臨了晝夜的問題,人類千萬年演化的過程中造就了夜伏晝出的工作習性,白天都要活動,而夜晚則需要休息,所以可預期地寶寶終究也需要調整到與父母作息的時間相配合才是,夜晚父母休息時也是寶寶應該休息的時候了。因此,為了寶寶及父母雙邊的利益,一定要將寶寶夜晚不睡覺的壞習慣盡早改變過來。但是寶寶的生理時鐘是無法在短時間內調轉過來的,父母可以利用下列的方法逐步而行: